2007年12月19日 星期三

3杯雞

材料:
切好塊的雞肉半隻或1/4隻
老薑 約巴掌大的一塊
蒜5-10瓣
辣椒一支
糖2匙
麻油(sesame oil)3大匙
醬油1/3杯
米酒或白酒1/3杯
九層塔或羅勒basil少許

炒菜鍋版:
1. 蒜、老薑拍碎(因為薑用刀切味道會出不來)備用,以麻油熱鍋後將蒜、薑、辣椒爆香。
2. 爆香的香味出來後,把雞肉塊放入鍋中翻炒,接著放入糖、醬油、米酒,大火燒2分鐘後以小火悶煮約10分至水分收乾,起鍋前放入九層塔或羅勒略炒一下就有香噴噴的三杯雞囉!


微波爐版:
1. 蒜、老薑拍碎(薑用刀切味道出不來),連同辣椒、麻油放在盤中微波3分鐘爆香。2. 再放入雞肉、糖、醬油、米酒拌勻,不加蓋以大火微波約15分鐘。取出後加入九層塔或羅勒拌勻。說明:
※ 放入九層塔或羅勒前可先用筷子戳戳看肉熟了沒,如果水分已收乾但雞肉還沒熟,可加約1/3杯水再煮至收乾為止。







※ 湯汁不需要收到完全乾掉,拿來拌飯很美味喔!把薑拍碎就是把菜刀當成桌球拍,把砧板上的薑當球那樣拍扁拍碎,用拍的就不需要慢慢切囉,而且薑碰到金屬味道會被封住,所以用拍比用切的省事啦。